「依存症（変な生き方）からの解放十二ステップ」
（ビットナー氏のものに少し解釈を加えた内容）
ステップ一 私は自分が本当に無力であることを認めます（無力）
ステップ二 永遠の汝だけが私を強くすることを信じます（信頼）
ステップ三 私は私の意志と人生のすべてを彼に委ねます（委任）
ステップ四 強さと弱さを判別する為に棚卸しを始めます（省察）
ステップ五 私は回復途上の物語を彼と友人に知らせます（告白）
ステップ六 変な生き方から癒されるための準備をします（改善）
ステップ七 変な生き方を癒し給えと彼に謙虚に求めます（請願）
ステップ八 心の痛みを痛みとするために表面化させます（自覚）
ステップ九 できる限り人との関係の埋め合わせをします（修復）
ステップ十 棚卸しで誤りを認め、ないときは感謝します（維持）
ステップ十一 お祈りしつつ、彼との関係を深めていきます（祈り）
ステップ十二 喜びを頂いたなら、痛む人に彼を紹介します（奉仕）
1、邪魔くさがらない （聖書全体からの声）
2、ついでにやろう （うちの伝道師からの声）
3 、元の場所に戻そう （妻の父からの声）
4、自然体よ （賛美の恩師からの声）
5、名前を呼ぼう （ユダヤ哲学からの声）
6、筆ペンで書こう （うちの伝道師からの声）
7、整えて寝よう （うちの伝道師からの声）
8、まず寝てスタート （安息の命令からの声）
9、もっと自己開示を （女性たちからの声）
10、贈物しよう、溜め込むな（聖書からの声）
ひとりごと（独話）世界・・・ひとりごとじゃない（対話）世界
「我とそれ」・・・・・・・・「我と汝（なんじ）」
対物関係から始まる世界・・・対神関係から始まる世界
独話的神秘の世界・・・・・・対話的神秘の世界
独話的知の世界・・・・・・・対話的知の世界
哲学の世界（存在論の世界）・宗教の世界（人格関係の世界）
認識の世界・・・・・・・・・現実の世界
もし、「我とそれ」だけなら
AIに支配されてしまうだろう
ひとりごと（独話）世界・・・ひとりごとじゃない（対話）世界
「我とそれ」・・・・・・・・「我と汝（なんじ）」
対物関係から始まる世界・・・対神関係から始まる世界
独話的神秘の世界・・・・・・対話的神秘の世界
独話的知の世界・・・・・・・対話的知の世界
哲学の世界（存在論の世界）・宗教の世界（人格関係の世界）
認識の世界・・・・・・・・・現実の世界
